夏天快來了....你累了嗎? 夏天快到了，一定要進行減重計畫，好好"保重"一下，不然夏天的衣服都不合適了。雖然上班到很晚也很累，但是還是要--->戒消夜，戒炸物，拒絕吃到飽，多多運動；每天要騎腳踏車30分鐘....加油!!!!!!.
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